Contenido sobre este curso
Clases de defensa personal para mujeres buffalo, ny
Laurence y Nicky Schofield se conocieron hace 29 años, apenas nueve semanas antes de que Laurence se incorporara al entrenamiento de reclutamiento como Comando de los Royal Marines que le llevó a misiones por todo el mundo, y desde entonces están juntos.
El marine se retiró del servicio como sargento de color en 2017 para unirse a su mujer en la dirección de SMART Dojos (Schofield Martial Arts & Real-Defence Training), que ha cambiado su nombre por el de Peninsula Martial Arts.
A pesar de enfrentarse a algunos retos, la empresa ha seguido creciendo y, tras la muerte de la mujer londinense Sarah Everard, supieron que podían ayudar ofreciendo una clase de defensa personal gratuita para mujeres.
Defensa personal femenina Búfalo
La idea de defenderse de un posible atacante puede provocar fácilmente el pánico. Pero un curso de autodefensa en línea es una forma de prepararse para mantenerse a salvo en caso de que surja la situación.
Gracias a los numerosos cursos de autodefensa que están disponibles en línea, aprender a protegerse en múltiples situaciones -independientemente de su tamaño o fuerza- es tranquilizador. Practicar las técnicas de defensa personal es vital para defenderse en caso de que le ocurra algo. A continuación, encontrarás las mejores clases de defensa personal online donde podrás aprender lo esencial para los momentos en que realmente lo necesites.
Por qué la elegimos: Gracie University es una escuela establecida que enseña Jiu-Jitsu brasileño para todas las edades y todos los niveles de habilidad. En su programa Women Empowered, las estudiantes aprenden a defenderse contra una amenaza peligrosa. Elegimos este programa como el mejor en general debido a la reputación estelar de Gracie University, así como a la experiencia de los instructores.
Women Empowered de la Universidad Gracie fue en su día un programa sólo presencial, pero ahora está disponible en línea. Su objetivo: ayudar a las mujeres a adquirir la confianza y los conocimientos necesarios para defenderse de los agresores, en caso de que tengan que enfrentarse a uno.
Clases de defensa personal online gratis
Pretty Deadly está diseñado para la forma en que las mujeres realmente aprenden, las situaciones que las mujeres realmente enfrentan, y eso es realmente divertido! CONVIÉRTASE EN UN INSTRUCTOR CERTIFICADOAprenda a
– dinámicas corporales- habilidades progresivasPrueba de habilidades incorporada para que puedas ver por ti mismo la rapidez con la que progresasAccede a técnicas poderosas- aprendizaje basado en la evidenciaProbado en Berlín desde 2016 CÓMO FUNCIONA5 CLASES15 MOVIMIENTOS100% KICK ASS- movimiento funcionalNo se requiere entrenamiento en artes marciales ¡CONÓCTA CON NOSOTROS! listo para patear traseros?Gran idea, sistema de aprendizaje fácil!- Stanislav M., HannoverSER PARTE DE ALGO MÁS GRANDEPretty Deadly es una compañía de impacto social que cree en pagar hacia adelante. Nuestra programación de pago impulsa nuestros programas de divulgación: formación de defensa personal voluntaria para mujeres en comunidades vulnerables. Nuestros socios sin ánimo de lucro nos ayudan a llegar a más mujeres, y estamos orgullosos de ser impulsados por gente como tú.
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Saber cómo protegerse de un posible atacante es una habilidad que todos deberíamos tener en nuestra caja de herramientas. Dominar los pasos necesarios para identificar una situación de peligro y rechazar a un atacante es el núcleo de las clases de defensa personal.
La mayoría de las clases de defensa personal tradicionales están diseñadas para enseñar desde habilidades de desescalada de nivel básico hasta técnicas de combate físico completas. Aunque la instrucción en persona es ideal, puedes aprender muchas técnicas valiosas de defensa personal en casa. Así que, si está preparado para aprender a evaluar su entorno, identificar el peligro y saber qué hacer cuando se enfrenta a una amenaza, nosotros le tenemos cubierto.